Що робити, якщо ви контактували з хворим коронавірусом

12

Лікар-терапевт, провідний фахівець мережі клінік» сімейна » олександр лаврищев розповів, як зрозуміти, чи заразилися ви коронавірусною інфекцією і що робити, якщо це все-таки сталося.

Вирішальний фактор

Навіть люди, які проживають один з одним в одній квартирі, не обов’язково хворіють на covid–19. По-перше, у кожного організм має здатність чинити опір інфекціям. На якому рівні вона знаходиться, залежить від наявності супутніх захворювань і рівня стресу, так як він пригнічує функцію імунної системи. По-друге, штами коронавірусу мають різну ступінь заразності і патологічні властивості. Ви не обов’язково підхопите який-небудь концентрований варіант. Впливає і середовище, в якій стався контакт, — температура, вологість, наявність бактерицидного ультрафіолетового випромінювання (в тому числі і від сонця). Тому в теорії інфекційного процесу поняття зараження-це щось на зразок складної гри в кістки, коли потрібно викинути кілька відповідних комбінацій відразу. Тут вже як пощастить. Але, зрозуміло, в загальній масі люди часто відчувають стрес, ведуть не самий здоровий спосіб життя, в середньому з поправкою на дітей, не дуже прихильні гігієні, бояться вакцинації, тому всі шанси у патогена є.

Взяти паузу

На початку першої хвилі передбачалося, що інкубаційний період становить від 7 до 21 дня. Згідно з останніми методичними рекомендаціями міністерства охорони здоров’я рф інкубаційний період становить від 2 до 14 днів, але в середньому — від 5 до 7 днів. Що робити в цей час? добре спати, намагатися управляти стресом, не переробляти, не ставити спортивних рекордів, повноцінно харчуватися. Повідомте роботодавцю про те, що у вас був контакт з інфікованим. Вас можуть перевести на віддалений формат роботи або попросити взяти лікарняний лист за контактом. Якщо є хвороби з групи високого ризику: системні захворювання, цукровий діабет, бронхіальна астма, перенесений інсульт, серцева недостатність, необхідно проконсультуватися з вашим лікарем. Також важливо відстежувати своє самопочуття і негайно звернутися за медичною допомогою, якщо є погіршення: з’явилися симптоми грві, задишка і зниження рівня кисню в крові до 93%, почастішання пульсу більше 110 ударів в хвилину.

Тестовий режим

Робити плр-тест теж не рекомендується. Проблема полягає в тому, що негативний плр не гарантує того, що ви здорові, як і позитивний, що ви 100% хворі. І якщо з хворобою все більш-менш простіше (є клінічна картина, можна побачити додаткові зміни в крові, з часом взяти антитіла), то з інкубаційним періодом все набагато складніше, адже ми не знаємо, заразилися ви по-справжньому. Тому виконання плр тесту показано контактували людям тільки при появі симптомів — так свідчать останні рекомендації моз рф. Також вам може бути призначено тестування плр, якщо контакт з людиною, хворою коронавірусом, стався під час поїздки в регіон з високою поширеністю цієї інфекції. Але, оскільки негативний плр не означає відсутність інфекції, протягом наступних 14 днів необхідно спостерігати за своїм станом здоров’я або дотримуватися запропонований карантин. Але якщо за цей період у вас не з’явилося симптомів, це теж не гарантує відсутності зараження, адже існує безсимптомна форма перебігу захворювання.

Ще недавно вважалося, що covid-19 — це якась особлива в плані симптомів хвороба. Але вона може протікати під маскою абсолютно будь-якого грві: з втратою нюху і без, з нежиттю і без, з кон’юнктивітом і без, з сухим кашлем і кашлем з мокротою.

Якщо вам здається, що ви захворіли, не можна пити противірусні засоби. Сюди ж відносяться бад і препарати, які дають вже хворим коронавірусом. На сьогоднішній день немає доказів їх ефективності проти covid-19. Робити комп’ютерну томографію легенів без призначення лікаря небезпечно для здоров’я. Сучасні томографи роблять до 512 рентгенівських знімків легенів в секунду, а перебувати в томографі доведеться близько двох хвилин. Це може призвести до радіаційного опромінення. Досвідчений лікар за допомогою пульсоксиметра і лабораторних тестів здатний без кт оцінити картину хвороби.