Легке схуднення і підтримка імунітету! Травлення після свят сповільнене? Відчуваєте тяжкість? Спробуйте цей диво-напій на основі натурального яблучного оцту і меду. Це неймовірне і нелогічне, на перший погляд, поєднання продуктів відрізняється позитивним впливом не тільки на обмін речовин, але і на організм в цілому. Вода з оцтом і медом сприяє спалюванню жирових відкладень, знімає нудоту і печію, підтримує імунну систему, уберігаючи від багатьох хвороб.
Як готувати і пити?
Яблучний оцет з медом і водою приготувати дуже просто. Досить змішати інгредієнти в зазначеній пропорції і випити маленькими ковтками. Рекомендується вжити вранці, за 20 хвилин до сніданку. При бажанні можна випивати неодноразово, в залежності від особистих потреб та уподобань, але
Для приготування нам знадобиться:
- 1 стакан води кімнатної температури;
- 1 чайна ложка натурального яблучного оцту;
- 1 чайна ложка рідкого натурального меду;
- паличка кориці або щіпка меленої кориці.
Не перевищуйте рекомендовану кількість продуктів, особливо це стосується оцту!
Спробуйте також: Шипучий напій допоможе знизити вагу
Яблучний оцет з медом і водою: користь для фігури та здоров’я
Вода-оцет-мед для схуднення робить благотворний вплив не тільки на імунітет і обмін речовин. При відсутності протипоказань можна відзначити наступні позитивні зміни:
- поліпшення стану суглобів і зв’язок;
- нейтралізація болів у шлунку, печії;
- легке і регулярне очищення кишечника;
- приплив енергії, підвищення тонусу;
- свіже дихання і красива шкіра.
Мед, вода і яблучний оцет в правильній пропорції допоможуть вилікуватися від багатьох захворювань, крім того, є потужним профілактичним засобом, антиоксидантом. Ефективно при респіраторних та запальних захворюваннях, хворобах горла.
Спробуйте також: Соки і напої від зайвої ваги і набряків
Вода з яблучним оцтом і медом натщесерце не рекомендується до вживання постійно, щодня, а тільки по необхідності. Великі дози яблучного оцту можуть призвести до зниження рівня кальцію та втрати кісткової тканини. Крім того, є ряд протипоказань.
- грудному вигодовуванні і вагітності;
- хворобах ШЛУНКОВО-кишкового тракту, серця і судин;
- цукровому діабеті.
Яблучний оцет може вплинути на ефект від сечогінних, проносних засобів, а також препаратів для лікування діабету і серцево-судинних захворювань. Необхідна консультація лікаря!
Також необхідно відзначити, що для користі організму та схуднення необхідно придбати неодмінно натуральні інгредієнти: мед з пасіки і органічний оцет. Використання модифікованих продуктів і продуктів з добавками і великим терміном придатності знижує природну силу цього напою.
