11 дивовижних змін, які відбудуться з вами, якщо ви схуднете

22

Не вистачає мотивації, щоб взяти себе в руки? Весь час відкладаєте схуднення на потім? Сідайте на дієту і через тиждень «наедаете» все назад? Давайте помріємо разом, що буде, якщо ви схуднете. Отже, 11 дивовижних речей, які відбудуться з вами, з вашою свідомістю і вашим тілом.

  • Ви будете ловити на собі захоплені погляди. Колеги можуть не побачити нові туфлі, але ваше перетворення помітять всі. Багато хто навіть позаздрять.
  • Ви зможете купувати більше красивих речей. Відтепер вам можна носити не тільки те, що налізло, а те, що насправді сподобалося. Вибір стане значно ширше. Вузькі джинси та спідниці, короткі сукні, все це з’явиться у вашому гардеробі!
  • Будете пити менше таблеток. 90% схудлих чоловіків і жінок зізнаються, що забули про головних болях, тиску і аритмії.
  • Їжа буде здаватися смачнішими! Це неймовірно, але люди, що харчуються раціонально і правильно, краще відчувають смак їжі. Вчені сходяться на думці, що смакові рецептори повних людей працюють гірше.
  • Ви дізнаєтеся, хто є ваші справжні друзі. Більшість з них будуть раді за вас, однак існує ймовірність того, що деякі будуть заздрити, критикувати ваші результати схуднення, принижувати вас, переконувати, що «До» було краще. Ви це відчуєте. Мотайте на вус і позбавляйтеся від таких «подружок».
  • Інтим стане якіснішим. Численні дослідження довели, що люди, які страждають від ожиріння, частіше не задоволені сексуальним життям. По-перше, повним людям заважають комплекси. По-друге, може мати місце гормональний збій. Секс в «новому» худому тілі вам сподобається більше!
  • Ви полюбите тренування. Скажемо більше, ви зможете освоїти нові види спорту, навіть якщо ніколи не робили цього раніше. Сноуборд, водні лижі, скелелазіння, ковзани, кінний спорт. З зайвою вагою це набагато складніше.
  • До вас будуть приходити за порадою. Ви навіть зможете на цьому заробляти. Користувачі соціальних мереж знають, як багато схудлих блогерів в Мережі. Дівчата, які скинули 20, 30 і більше кілограмів, вчать інших, організовують марафони, дають поради і навіть стають відомими в певних колах. Може, ви така?!
  • Діти наслідуватимуть ваш приклад і почнуть харчуватися здоровою їжею.
  • Ваш партнер теж, ймовірно, схудне. Якщо у вашої другої половинки є зайва вага, він теж напевно поспішить від нього позбавитися.
  • Люди можуть вас не впізнати. Так-так, не дивуйтеся. Якщо ви довгий час когось не бачили, будьте готові, що багато пройдуть повз.
  • Читайте також: 16 способів схуднути для ледачих

    Але найголовніше це те, що ви насправді поправите здоров’я. Люди з ожирінням страждають задишкою, гіпертонією, діабетом, захворюваннями серця, судин і ендокринної системи, що мають проблеми з опорно-руховим апаратом. Людина з нормальною вагою не тільки красивий, але і здоровий!