Als uw borsten op en neer bewegen tijdens het hardlopen, pijn doen na een lange dag, of zich gewoon zwaar en machteloos voelen, is het tijd om te stoppen met het negeren van het probleem. Je hebt een bh nodig die echt werkt. De regel is eenvoudig maar wordt vaak genegeerd: pasvorm is belangrijker dan merk, en stof is belangrijker dan mode. Omdat dat kledingstuk urenlang tegen je huid blijft zitten, zal het eventuele krassen of beklemmende gevoel verergeren totdat je je ellendig voelt tegen de tijd dat je uitklokt.
Het verkrijgen van de juiste metingen is de eerste stap, maar niet het einde van het verhaal. Hiervoor heb je een zacht meetlint nodig. Ga voor de spiegel staan of vraag om hulp. Wikkel de tape om je ribbenkast, precies onder waar je borsten beginnen. Zorg ervoor dat het goed aansluit, maar niet wurgt.
Dit is de wiskunde die de meeste mensen fout hebben. Als je onderborstomtrek een even getal is, tel er dan vier bij op. Als je 28 inch meet, is je bandmaat 32. Als je 29 inch meet, tel je er vijf bij op om 34 te krijgen. Standaard bh’s hebben meestal betrekking op bandmaten van 28 tot 44. Als je buiten dat bereik valt, moet je naar speciale boetieks kijken of bestellen in catalogi die uitgebreide maten op voorraad hebben.
Als je eenmaal de band hebt, heb je de beker nodig. Dit is waar het lastig wordt. Wikkel de tape rond het breedste deel van je buste, meestal over de tepels. Trek niet strak. Laat het gewoon rusten.
Trek nu uw bandomtrek af van uw borstomvang. Het verschil vertelt je de bekerletter:
– 0 of 1 inch verschil: AA of AAA (zeer klein)
– 2 inch: A
– 3 inch: B
– 4 inch: C
– 5 inch: D
– 6 inch of meer: DD of EE
Dus als je 34 onder de buste en 38 rond de buste meet, heb je maat 34C. Simpel, toch?
Het is niet eenvoudig.
Maattabellen zijn een richtlijn, geen wet. Een 34C van het ene merk past misschien als een tanktop, terwijl dezelfde maat van een ander merk aanvoelt als een bankschroef. Bh’s worden niet volgens een universele standaard vervaardigd. Je zult waarschijnlijk verschillende maten en stijlen moeten passen om degene te vinden die niet in de weg zit. De pasvorm moet soepel zijn. Het moet alles op zijn plaats houden zonder dat er uitstulpingen van vlees uit de zijkanten ontstaan. Als de stof plooit, is de band te groot. Als het knelt, is het te klein.
Koop geen beha die knelt. Het zal sporen achterlaten. Het zal pijn doen. En je zult er een hekel aan hebben om het te dragen.
Als je vastloopt, vraag dan om hulp. Een goede verkoopmedewerker kan pasfouten direct opmerken. Ze weten dat de band het meeste werk doet, en niet de bandjes. Ze weten dat cups plat tegen de borst moeten liggen, en niet mogen overlopen of overlopen.
Waarom maken we dit ingewikkeld? Omdat we iets willen dat er goed uitziet onder onze kleding. Maar als het slecht voelt, is het de verkeerde bh. Periode.
Je verdient steun. Je verdient troost. Het kost tijd om het te vinden. Probeer dingen uit. Doe ze af. Probeer het opnieuw.
