Neustále se nás něco dotýká. Balíčky, přátelé, obrazovky. Pak se mimovolně dotýkáme očí. Velká chyba.
Dr. Supriya Rao zná důvod. Jako gastroenteroložka viděla následky špatné hygieny rukou.
“Většina gastrointestinálních a respiračních infekcí se šíří tímto způsobem,” vysvětluje Rao. Mechanismus je jednoduchý: kontaminované ruce → oči, nos nebo ústa → přímý kontakt.
Pomáhají dezinfekční spreje. Mohou být rozdílem mezi udržením zdraví příští týden a ucpaným nosem. Je však důležité pochopit, kde přesně se hromadí nečistoty a bakterie. Zřídka se jedná o kliku od koupelny, jak byste mohli předpokládat. Skutečné zdroje infekce jsou tiché, nudné a všude.
Zde jsou tři položky, které většina lidí ignoruje, podle odborníků, kteří studují bakterie.
PIN podložky jsou ideálním prostředím pro viry
Stojíte u pultu v kavárně. Kupte si latte. Zadejte svůj PIN kód. Plakat. Klikněte. Hotovo.
Ne, nejsem připraven.
Jason Tetrault je mikrobiolog. Říká se mu „Mikrobe Man“. PIN pad je podle něj nejneviditelnější pastí.
Při zadávání kódu PIN silně mačkáte tlačítka. Tlak přenáší zárodky z kůže na plast. Velmi účinné. Pak tam stojí někdo jiný. Muž, který se možná právě dotkl syrového kuřete. Muž, který si rozhodně nemyl ruce. Tlačí ještě silněji. A zanechává za sebou virus chřipky. Možná COVID. Nebo dokonce salmonela.
“Abyste mohli zadat PIN, musíte vyvinout tlak,” poznamenává Tetreault. “Tento tlak je dostatečný k tomu, aby za sebou zanechal obrovské množství mikrobů.”
Vysoká průchodnost, nízká hygiena. Povrch se stává rezervoárem infekcí. Tetrault tuto oblast nazývá oblastí s největší hrozbou přenosu patogenů. Máte pocit, že jste v bezpečí. Ale to není pravda.
Supermarketové vozíky: problém je v rukojeti
Ne na dně košíku. Málokdy se toho dotkneš. Ale co pero?
Bereš si to pokaždé. Tlačit. Řídit. Tahat své těžké potraviny po celém parkovišti.
To lidem chybí, protože se soustředí na nakupování. Berou vajíčka. Vyberte si ovoce a zeleninu. Tetro poukazuje na to, že pera jsou ideálním místem přenosu infekcí. Dotkněte se pera, které je pokryto choroboplodnými zárodky. Pak se dotkněte svého hrdla. Bude tě bolet v krku. Nebo nastydneš.
Je to jednoduchý vztah příčiny a následku. Většina lidí si po přitlačení vozíku k autu nedezinfikuje ruce. Nastupují do auta. Stejnou rukou otevřete dveře. Konec hry.
Váš telefon je magnetem pro přenašeče infekcí
Vezmeš si telefon na záchod. Položíš to na podlahu letadla. Večeříte s telefonem u sklenice vody.
“Vezmeš si to všude s sebou,” říká Rao. Supermarkety. Tělocvičny. Toalety. “Vždy je s tebou. A jak často to vlastně uklízíš?”
Rao považuje telefony za nejšpinavější povrch, se kterým lidé denně přicházejí do styku. Sbírá vše, čeho se dotknete. A nechává si to pro sebe. Teplý. Tmavý. Ideální podmínky.
V ideálním případě byste před odemknutím obrazovky měli mít čisté ruce. Telefon by měl být vymazán několikrát týdně. Ale většina ne.
V ideálním případě by lidé měli mít před použitím telefonu čisté ruce.
Pokud je dřez daleko, použijte dezinfekční prostředek. Ale používejte to správně. Mnoho lidí zde dělá chybu: nastříkají, rozetřou a odejdou za čtyři sekundy.
Alkohol vyžaduje čas. Ke zničení škodlivých mikroorganismů vyžaduje 15 sekund kontaktu s mokrým povrchem. Tetrault říká, že většina lidí se tře příliš silně a příliš rychle. Nechte produkt působit. Udržujte ruce vlhké po dobu 15 sekund. Nespěchejte s chemií.
Dezinfekce po dotyku PIN podložek, vozíků nebo telefonů je maličkost. Ale je to účinné.
Až příště nebudete mít ponětí, odkud se ta ošklivá zima bere, podívejte se na následující.
Použili jste PIN blok?
Dotkl ses potom svého obličeje?
Pokud je odpověď ano. Podívejte se na své ruce.
