Si vos seins rebondissent lorsque vous courez, si vous avez mal après une longue journée ou si vous vous sentez simplement lourd et non contenu, il est temps d’arrêter d’ignorer le problème. Vous avez besoin d’un soutien-gorge qui fonctionne réellement. La règle est simple mais souvent ignorée : la coupe compte plus que la marque, et le tissu compte plus que la mode. Étant donné que ce vêtement reste contre votre peau pendant des heures, toute égratignure ou tiraillement s’aggravera jusqu’à ce que vous soyez malheureux au moment où vous sortez.
Obtenir les bonnes mesures est la première étape, mais ce n’est pas la fin de l’histoire. Pour cela, vous avez besoin d’un ruban à mesurer souple. Tenez-vous devant un miroir ou demandez de l’aide. Enroulez le ruban autour de votre cage thoracique, juste en dessous du début de vos seins. Assurez-vous qu’il est bien ajusté mais qu’il ne l’étrangle pas.
Voici le calcul que la plupart des gens se trompent. Si votre mesure sous la poitrine est un nombre pair, ajoutez-en quatre. Si vous mesurez 28 pouces, votre tour de poitrine est de 32. Si vous mesurez 29 pouces, vous en ajoutez cinq pour obtenir 34. Les soutiens-gorge standard couvrent généralement les tailles de tour de 28 à 44. Si vous êtes en dehors de cette fourchette, vous devrez consulter des boutiques spécialisées ou commander dans des catalogues proposant des tailles étendues.
Une fois que vous avez le groupe, vous avez besoin de la tasse. C’est là que ça devient délicat. Enroulez le ruban adhésif autour de la partie la plus complète de votre buste, généralement sur les mamelons. Ne tirez pas trop fort. Laissez-le reposer.
Maintenant, soustrayez le tour de votre tour de poitrine de votre tour de poitrine. La différence vous indique la lettre de la tasse :
– Différence de 0 ou 1 pouce : AA ou AAA (très petit)
– 2 pouces : A
– 3 pouces : B
– 4 pouces : C
– 5 pouces 😀
– 6 pouces ou plus : DD ou EE
Ainsi, si vous mesurez du 34 sous la poitrine et du 38 autour du buste, vous faites un 34C. Simple, non ?
Ce n’est pas simple.
Les tableaux de tailles sont une ligne directrice et non une loi. Un 34C d’une marque peut vous aller comme un débardeur, tandis que la même taille d’une autre marque ressemble à un étau. Les soutiens-gorge ne sont pas fabriqués selon une norme universelle. Vous devrez probablement essayer plusieurs tailles et styles pour trouver celui qui ne s’enfonce pas. L’ajustement doit être fluide. Il doit tout maintenir en place sans créer de renflements de chair débordant sur les côtés. Si le tissu se fronce, la bande est trop grande. S’il serre, c’est trop petit.
N’achetez pas de soutien-gorge qui pince. Cela laissera des traces. Ça va faire mal. Et vous détesterez le porter.
Si vous êtes bloqué, demandez de l’aide. Un bon vendeur peut détecter instantanément les erreurs d’ajustement. Ils savent que c’est le groupe qui fait l’essentiel du travail, pas les sangles. Ils savent que les bonnets doivent reposer à plat contre la poitrine, sans espace ni débordement.
Pourquoi compliquons-nous cela? Parce que nous voulons quelque chose qui soit beau sous nos vêtements. Mais si ça fait mal, c’est le mauvais soutien-gorge. Période.
Vous méritez du soutien. Vous méritez du réconfort. Il faut du temps pour le trouver. Essayez des choses. Enlevez-les. Essayer à nouveau.
