Як правильно пити воду для схуднення
як правильно пити воду, щоб схуднути? численні дослідження не раз доводили користь питної води для організму. Гідратація є важливим процесом для втрати ваги, нормального...
Імбир: протипоказання і користь
імбир-відома людині тисячі років пряність, популярна приправа. Але корінь імбиру є одним з небагатьох рослин, лікувальні властивості якого досліджені і визнані офіційною медициною. Хоча...
Острів хайнань: пам’ятки
острів хайнань, пам'ятки якого заворожують своєю красою, величністю і самобутністю, приваблює все більше туристів з усього світу. Які храми і музеї відвідати, що можна...
Каланхое: види і назви
квітка каланхое, види якого обчислюються сотнями, знаком кожному своєю красою і цілющими властивостями. Рослини відрізняються розміром, кольором, формою листа і неодмінно радують око в...
Як правильно вибрати валізу: поради мандрівникам
валіза-не те, з чого можна вирости, або що завтра раптово стане неактуальним. Тому до вибору свого" супутника " з подорожей краще підійти серйозно, адже...
Робін вільямс: фільми з його участю
далеко не всі коміки вміють легко міняти амплуа, але ті, кому це вдається, стають справжніми легендами перевтілення. Однією з таких зірок був і залишається...
Абажур своїми руками для настільної лампи
домашній затишок створюється за допомогою різних милих серцю штучок і відповідного за стилем декору. Точкові джерела світла, оформлені в гармонії із загальним оздобленням приміщення,...
Не хмурся: як прибрати зморшки на лобі без ботокса і операцій
складки на лобі і між бровами називають"зморшки гніву". Вони відображають активну міміку, вік, стреси і втому. Горизонтальні і вертикальні заломи додають вік і надають...
Урумчі, китай: пам’ятки
щоб побачити визначні пам'ятки найбільшого міста в світі, віддаленого від відкритого моря, відвідайте урумчі. Китай подарує незабутні враження. В урумчі ви знайдете чудові архітектурні...
Звички, які заважають схуднути
Зміст Ви всі звикли відкладати в довгий ящикХочете все і відразу, не готові до напівзаходам і компромісівВідсутність плану харчування та списку необхідних продуктівВдома завжди є «шкідливі» продуктиМало спитеДоедаете за дітьми і домочадцямиЇсте мало овочів і пєте мало води
Як позбутися розтяжок?
Розтяжки виникають найчастіше у жінок. Самі по собі вони нешкідливі і нешкідливі, але для більшості дівчат це справжня катастрофа, як і целюліт. Розтяжки – білі або рожеві рубці на шкірі, які зявляються, коли шкіра сильно розтягується.
«Гідромель для схуднення та імунітету
Для більш швидкого і ефективного схуднення і підтримки тіла в тонусі спробуйте випивати щодня вітамінізований напій під назвою «Гідромель», або жива вода.
Смачно і незвично: дієтичне вареники з виноградом
Не знаєте, чим здивувати домашніх? Спробуйте дієтичне вареники з виноградом (з рисовим борошном). Для приготування беріть тільки самі солодкі ягоди, можна з кісточками – вони корисні для травлення і не завдадуть шкоди організму.
Як засолити скумбрію швидко і смачно
Зміст Засолити скумбрію в домашніх умовах: рецептиРецепт 1. Як засолити скумбрію в розсоліРецепт 2. Як засолити скумбрію без розсолуЧому краще солити рибу самому?Яку скумбрію купувати для засолювання?
Дієта Рене Зеллвегер – мінус 15 кг за 2 місяці
Зміст Як схудла Рене Зеллвегер?Перший етап дієти Рене ЗеллвегерДругий етап дієти Рене ЗеллвегерСпорт в житті зіркиРене Зеллвегер до і після: фото Акторська діяльність – одна з найлегших.
Дієта по групі крові
Зміст Перша група — мясоїдиДруга група — схильність до вегетаріанстваТретя група — всеїдні4 група — помірність у всьомуРезюме В основі дієти за групами крові лежить уявлення про те, що харчування і склад крові тісно взаємоповязані.
Готуємо мясо білтонг до свята
Гості будуть просити рецепт! Білтонг, або вялене мясо по-южноафрикански – відмінна закуска до пива, вина та інших напоїв. Робиться білтонг по-южноафрикански дуже швидко, а на смак просто мрія, вище всяких похвал.
Кефір домашнього приготування – ТОП-3 кращих рецепта
Зміст Шкода кефіру з магазинуКефір: рецепти приготуванняКласичний рецепт приготування домашнього кефіруДомашній кефір за рецептом Юлії ВисоцькоїПриготування кефіру в домашніх умовах без закваски
Дієта, яка спалює жир
Зміст Що таке глікемічний індекс?Схвалено наукою!Дієта, яку можна використовувати все життяГлікемічний індекс продуктів в таблицях З такою кількістю різних дієт, кожна з яких обіцяє власну версію поліпшення здоровя і блискавичну втрату ваги, важко зрозуміти, який з них дійсно варто дотримуватися, щоб наблизитися до поставленої мети.
Ніжні курячі млинці з грудки
Ці смачні і ніжні курячі млинці з печерицями готувати настільки просто, що впорається будь-яка. Можна, до речі, і без грибів — кому як подобається. Подавати можна з гарніром, свіжими овочами, молоком або чаєм, просто зі сметаною.
Популярні
Смачний салат з тунцем за 5 хвилин
Цей салат готується дуже швидко — достатньо відкрити банки з кукурудзою і тунцем і відварити пару курячих яєць. Ідеально, якщо на порозі гості або ви дуже голодні.
