Mluvit s dětmi o sebeúctě: není to to, co si myslíte

2

Stačí poskytnout překlad textu. Nepřidávejte žádné komentáře, vysvětlení ani metatext:

Většina rodičů se tohoto tématu bojí. Vidíš to. Děti jsou ještě malé, nevědí, co dělají, ale snaží se na to přijít samy. To se obvykle děje rychleji, než se očekávalo. Pro děti je to příjemné. Je to přirozené. Takto fungují těla.

Nyní máte obtížnou otázku: kdy začít? Jak to říct beze strachu?

Je to složité. Ale ticho plodí hanbu. Pokud budeme jejich tělo vnímat jako tajemství, budou sami sebe vnímat jako problém. Odborníci tvrdí, že cílem není děti strašit. Cílem je naučit je. O soukromí, hranicích a být jen normálními lidmi s normálními těly.

Zapomeňte na věkové limity

Taková magická čísla neexistují. Neexistují žádná univerzální kritéria.

Rachel Wrightová, psychoterapeutka, to říká jednoduše: Znáte své dítě. Znáš čas. Nedívej se na hodinky. Podívejte se na své dítě.

Jill Whitney, terapeutka, která se specializuje na rodinnou terapii, souhlasí. Říká, že některé děti začínají s vlastním ochutnáváním brzy. Souvisí to se senzacemi. Až to uvidíte, hned si s nimi promluvte.

Jiní čekají až do puberty.

Před nástupem hormonů se děti zřídka zapojují do sebeochutnávání, aby dosáhly orgasmu. Whitney na to upozorňuje. Je to jen fyzický objev. Způsob, jak se uklidnit nebo cítit potěšení. Chlapci často začnou ochutnávat, když dostanou erekci. Nedobrovolné pomočování mění situaci. Dívky na to často přijdou samy. Whitney říká, že jim musí říct, kde je klitoris. “V přední části pochvy.” Ukaž jim to. Pojmenujte to. Řekněte jim, že to má být dobrý pocit.

Možná se na vás dívají. To je v pořádku.

Whitney říká, že klíčovým poselstvím je základní biologie. Jsme pro to stvořeni. Sex je dobrý. Není to hřích. To je přirozený proces. Pokud se později stydí, už jste jim pomohli zbavit se strachu.

Kdy vyrostou? Dodržujte jednoduchá pravidla. Je tam trapnost, ale není potřeba vše dopodrobna vysvětlovat.

“Je to normální. Je to skvělé. Nemusíme to skrývat.”

Jestli jsou nervózní? Dobře. Situaci jste již normalizoval. To je vítězství.

Nenuťte je cítit se provinile

Téměř každý má chuť na vlastní chuť.

Problémem není akce samotná, ale stud, který k ní přikládáme. Váš tón je důležitější než vaše slovní zásoba. Whitney říká, abyste zůstali v klidu. Buďte v teple. Považujte to za žádost o předání soli. Jen.

Když budeš křičet, skryjí to. Když si povzdechnete, budou se nenávidět.

Pravidla místa a času

soukromí. Ne utajení.

Rodiče si tyto pojmy často pletou. Nesnažte se je zastavit. Naučíte je, jak rozumně využívat čas. Obývací pokoj není ložnice. Je to jednoduché.

Whitney nabízí jednoduchý diagram:

“Vím, že je to dobrý pocit. Ale je to soukromá část těla. Je to častá činnost. Tady ne. Nech si to na pokoj.”

Soustřeďte se na místo. Ne na člověka. To učí hranice, aniž by to způsobilo pocit viny.

Důležitá je také bezpečnost.

Wright radí chlapcům, že ne všechna místa jsou pro to vhodná. Některé prostory jsou určeny pro vnitřní použití. Pro dívky? Promluvte si o tom, kde je v pochvě bezpečně. Na internetu jsou seznamy. Mají je dospělí. Děti potřebují základní seznam. Stejně jako je učíte čistit si zuby. Učíte je pečovat o svá těla. To je nutnost. Není to tajemství.

Varovné signály

Může toho být příliš?

Někdy ano.

Pokud se to děje všude a vždy, dokonce i po rozhovoru, je to známka problému. Wright říká, že se musíte podívat na celkový obraz. Existují další problémy s chováním? Emocionální problémy? Nevhodné rozhovory s ostatními dětmi?

Pokud ano. Zavolejte svému pediatrovi. Nepanikařte. Ale diskutujte o tom.

To platí i pro souhlas.

Tady se věci stávají praktickými.

Wright nazývá sebekultivaci cestou k dohodě. Použijte to.

Zeptejte se svého dítěte na zvláštní otázku:

“Donutil by ses k tomu, kdybys nechtěl?”

Řeknou ne. Dobře.

Rozšiřte téma. Neměli byste nutit lidi, aby dělali věci proti jejich vůli. Nedovolte ostatním, aby se dotýkali vašeho těla, pokud to necítíte dobře. Vaše tělo patří vám. Dotkněte se svého těla. Nedotýkejte se věcí jiných lidí. To je jasná hranice.

Tyto rozhovory nejsou jednoduché. Nikdo neřekl, že to bude snadné. Ale jsou nutné. Je lepší dělat chyby hned, než později.